ミネラル

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健康のため、時々購入するハツ!!について

外食やインスタント食品などを食べていると栄養不足になりがち。そんな時に値段的にも味的にもクセが少ないハツ。これが人間に必要な栄養がたっぷり入っているんです。今回は簡単にまとめたのでサラっと見ていただけたらと。
料理

日本人が弱くなった原因を食の観点から

塩を制限されると、人間は体力だけでなく気力も低下してしまいます。かつて世界最強と言われていた日本人。この背景には塩がとても関係してくるのでは?と思っていたので書いてみました。
マレーシア

マレーシアの水事情

海外で生活するのに一番苦労するのが、水かと思います。蛇口をひねれば、すぐにつ和える水道水は世界でも数か国のみ。マレーシアは勿論、その国には入っていません。ということは、すべての生活の水は購入した水を使うことになります。髪の毛を洗えばガビガビになるし、口を漱げば、ジャリジャリする。